fehérje

                Tudom a fehérje témakör már mindenkinek lerágott csont, és mindenki tudja hányas a kabát. Azonban mi egy kicsit másfelől közelítjük meg ezt a kérdést, mégpedig a gyakorlati felhasználás felől. A végső konklúzió az lesz, hogy nemkell a legdrágább fehérjét megvenni, viszont rendesen kell fogyasztani annak, aki szeretne valamiféle eredményt elérni. Akit ez átfogóbban érdekel, azoknak készült ez a cikk.